知乎上有這樣一個(gè)問(wèn)題：“人生最好的投資是什么？”
你可能沒(méi)有意識(shí)到健康自由的重要性：
但是，它可以讓你在70歲依然具有環(huán)游世界的能力；
它可以讓每個(gè)家庭不會(huì)因?yàn)榧彝コ蓡T的生病而引發(fā)痛苦和可能產(chǎn)生的無(wú)底洞開(kāi)支；
它可以讓你每天精力充沛、思維敏捷，不受各種慢性病或亞健康困擾。
是的，良好的身體，才能讓你與世間一切對(duì)抗，才能讓你去獲得想要的生活。前半生拼的是能力、財(cái)力等等，但后半生拼的則是健康。
不良的生活習(xí)慣和巨大的工作壓力，讓現(xiàn)代人的健康狀態(tài)不容樂(lè)觀：30年前，癌癥是一個(gè)稀有名詞，今天癌癥早已成為常見(jiàn)?。恍哪X血管疾病越發(fā)年輕化，30歲左右心梗腦梗普遍發(fā)生；急性冠心病男性在45歲至55歲年齡組增加了50％；“過(guò)勞死”悲劇在年輕人身上一演再演。
人到中年就開(kāi)始加速衰老，各種疾病隨之而來(lái)，尤其五十歲就是人生的一個(gè)分水嶺。身體各項(xiàng)機(jī)能都開(kāi)始退化，免疫系統(tǒng)尤為明顯。天氣稍微變冷，就會(huì)得一場(chǎng)感冒，飲食如不注意，腸胃病就接踵而來(lái)。
健康飲水可以增強(qiáng)人體免疫力，加快身體排毒，對(duì)中老年人而言尤為重要。不僅如此，勤喝水對(duì)三高的效果也比較明顯。每天早上喝一杯水，稀釋血液粘稠度，加快身體廢物排泄，可以有效降低三高。
預(yù)防大于治療，今天不舍得花錢(qián)預(yù)防，以后可能需要花更多的錢(qián)去治病。但其實(shí)，為健康花錢(qián)根本算不上是消費(fèi)，而是一種必須的人生投資。投資不僅僅是有形的金錢(qián)，更是無(wú)形的精力、品質(zhì)。而往往無(wú)形的投入可以產(chǎn)生無(wú)限的收益！
你是生命的載體，也是疾病的主人。疾病向壞的方向發(fā)展，或者向恢復(fù)健康的方向邁進(jìn)，取決于你——你是身體的使用者！健康與否，是你個(gè)人的選擇！
最簡(jiǎn)單保持健康的方式就是喝干凈的水，吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，睡充足的睡眠，過(guò)有序的生活。后三項(xiàng)大家可能都能保證，但干凈的水這項(xiàng)就有很多人無(wú)法做到的。
水是僅次于氧氣的重要物質(zhì)。在成人體內(nèi)，水占比60-70%，兒童體內(nèi)水的比重更大，可達(dá)近80%。而人體血液中的99%是水分，水質(zhì)決定血液的質(zhì)量，血液的質(zhì)量決定生命的質(zhì)量，所以養(yǎng)血需要喝好水。
多喝水重要，但更重要的是喝好水。 因?yàn)?a href="http://jintianmj.com/" target="_blank" class="keylink">水質(zhì)決定體質(zhì)，體質(zhì)決定健康！ 鐘南山院士就曾提出，喝好水是我們保證身體健康的一個(gè)必備條件，“喝的水有毒的話，自己的健康搞得再好也沒(méi)用。 ”
但現(xiàn)在嚴(yán)重的水污染，損傷身體的鉛、 汞、鎘以及其他重金屬，這些污染物都常見(jiàn)于我們的飲用水中。當(dāng)我們喝下這樣的水后，我們的身體又能健康到哪兒去呢？
喝好水，是最高回報(bào)的人生投資
水，大自然贈(zèng)予人類的神奇的生命之源，其對(duì)人體的好處，從古至今都少不了。
常喝水，更年輕。水可以使皮膚變得更加光滑，并可延緩衰老；水有助于防止隨著年齡增大出現(xiàn)的記憶老化現(xiàn)象，有助于減少老年癡呆癥、多發(fā)性硬化癥、帕金森綜合癥.
喝好水，少生病。水可以大幅度提高骨髓免疫系統(tǒng)的效率，而免疫系統(tǒng)及其功能都是在骨髓中形成和鞏固的，水也可以提高身體防癌的效率。
心腦血管更健康?！睹绹?guó)流行病學(xué)期刊》日前發(fā)表一項(xiàng)為期6年的研究發(fā)現(xiàn)，相比每天喝水少于2杯的人，那些每天喝足夠水的人死于心臟病的可能性要低41%。趙飛虹解釋說(shuō)，水進(jìn)入人體后經(jīng)過(guò)20秒就能到達(dá)血液，使血液黏度降低，這會(huì)對(duì)血壓和一系列代謝疾病的癥狀起到緩解作用。
世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，達(dá)到同樣健康標(biāo)準(zhǔn)所需的預(yù)防投入與治療費(fèi)、搶救費(fèi)比例為1∶8.5∶100，即：預(yù)防上多投資1元錢(qián)，治療費(fèi)可減支8.5元錢(qián)，并節(jié)約100元的搶救費(fèi)。
喝好水，看似消費(fèi)，實(shí)際卻是不斷地投資自己。喝好水，讓自己更健康、讓自己更有氣質(zhì)、讓自己更有品味、讓自己的健康不斷升值。
健康的關(guān)鍵在于血液，血液的關(guān)鍵在于好水，所以在日常飲用中喝好水，喝生態(tài)好水尤為重要，好水滋養(yǎng)好身體。
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